
トランポリンや、エアーマットでの運動で動ける身体、強い身体を育て、さらには受け身や、ディフェンス技術など身を守る技術も身につける教室です。
たくさん動いて、遊びながら骨や筋肉に刺激を与え、丈夫な身体を作り、体力をつけます。
トランポリンや体操に限らず、自分の身体を思い通りに動かせることは非常に大切です。様々なメニューで身体のコントロールを身につけていきます。
攻撃をかわす、逃げる、受け身をとる。これらは知識と経験が必要です。いざというときに身を守れる技術を身につけます。
危険を避けるためには、知識も重要です。危険に近づかないため、危険に遭遇した際に安全に回避するための知識をレクチャーします。
自分の身を守れることはもちろんのこと、他者をも助けられるひとに育ってほしい。そのための心を育てます。
体験料金 1回1100円
お一人様2回まで体験可能です。
基本コース(月4回)
※5週目がある月は5回目はフリー練習2H可
小中学生 7700円
毎週土曜日 朝9時〜10時
幼児(3歳〜)5500円
毎週土曜日 朝10時〜11時
※それぞれのコースの開始前1時間はウォーミングアップタイムとして自由にトランポリンをご利用いただけます。
なので、実質2時間×4回分のトランポリンと指導が7700円(幼児は5500円)で受講できます。
通常2時間2600円(幼児2100円)×4=10400円(幼児8400円)
隔週コース(月2回)
※同月の3回目はフリー練習2H
小中学生 4400円
毎週土曜日 朝9時〜10時
幼児(3歳〜)3300円
毎週土曜日 朝10時〜11時
※それぞれのコースの開始前1時間はウォーミングアップタイムとして自由にトランポリンをご利用いただけます。
なので、実質2時間×2回分のトランポリンと指導が4400円(幼児は1100円)で受講できます。
通常2時間2600円(幼児2100円)×2=5200円(幼児4200円)
| 毎週土曜 | 体験レッスン実施中 |
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土曜日
小中学生クラス 9:00~10:00
幼児クラス 10:00~11:00
稽古中や時間帯によっては、電話に出れないことがございます。